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以運動科學知識為基礎,提供各專項運動之肌力與體能教練、運動傷害防護之人才的培訓與再教育。

運動科學培訓系列課程,來自美國奧林匹克訓練基地的第一手資源與美國運動科學博士 Dr. Sato 自行開發,提供各專項運動肌力與體能、體適能教練與選手培訓與再教育 (繼續教育)。
目前,線下課程已在亞洲地區開辦超過 200 場,影音系列課程提供英文、日本語、繁中、簡中版本。

 

實 體 課 程 報 名 中

 

 

已 結 束 實 體 課 程

 

 

實 體 課 程 活 動 案 例

.體能專項課程:
【棒球專項課程】

由江奕昌教練領銜主導科學化的棒球訓練,課堂中將授予運動科學知識,奠基科學化理念,讓運科帶領棒球生涯走更長遠的路。

以自身的棒球背景,與美職、中職體能教練的多年歷練,授課生動,再加上平時與其相互搭配訓練選手、運動傷害防護背景出身的 Coach Danny 宋懿教練,也以傷害防護的角度,提供非常重要的資訊。

游泳專項課程

由曾經是 NCAA 游泳校隊教練的 JD,為大家帶來豐富的課程。
特別從台北來上課的學員曾教練,目前是游泳技術教練,他提到課堂上的收穫:「第一次看到專門針對游泳專項體能訓練的課程,而且,也是首次看到除了腿部之外,還會特別針對手部加強的體能訓練法!尤其是扎實的學科內容,從觀念建構後,再結合術科的動作,整個融會貫通。」

 

羽球專項課程

Coach David 為羽球項目量身打造了豐富又專業的課程,除了專項體能訓練講座之外,也涵蓋了羽球項目的訓練計劃安排、運動表現檢測,亦能讓您學習如何降低羽球專項的運動傷害。

.VBT專項課程:
 
VBT 訓練法能準確了解客戶進步的狀況,過去教練只能依照經驗制定訓練課表,不能時時反饋當下訓練效果,使用 VBT 訓練法後,不僅可以制訂完善的訓練課表,更能選擇正確的運動強度,清楚掌握學員實質上的進步。
 
Dr.Sato 花費十年的時間持續研究能搭配 VBT 訓練法使用的運動科技產品,建立了針對專項運動所適用的 VBT 訓練法,去幫助教練優化他們的訓練方式,訓練中搭配科技產品是必要的,可藉此提升訓練品質、降低運度傷害機率,並達成訓練目標,使用以科學證據為基礎的 VBT 訓練,可以追蹤學員的進步幅度並優化訓練方式。

 

運 動 科 學 線 上 課 程

 

PEAK FORCE 將原本線下的運科教練培訓內容,以影音呈現,正式推出數位課程。 

課程內容由 Dr. Sato 整合 10 多年高階運動表現實務經驗,親自授課、說明每個動作需特別注意的細節,搭配美籍高階體能教練示範標準動作,幫助大家理解與吸收。