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關於南屯國小輕艇隊

臺中市南屯國小是輕艇運動的重點發展學校,也一直是輕艇運動賽事的常勝軍,成功的背後是無數的付出,除了晨間加強訓練,也必須移地到溪流練習競速和激流項目。

輕艇運動的訓練過程十分辛苦,長期以來,他們不畏寒冬與酷暑,為了練熟翻滾動作喝進了不少水;克服了溪流漩渦造成輕艇翻覆所產生的心理障礙;戰勝了練習靜水標杆所造成的肌肉疲憊感。

透過 Peak Force 團隊江奕昌教練帶領的體能訓練,利用數據呈現,加強不足之處,並且有效避免運動傷害,期待他們持續展現自信、創下佳績、精益求精。

相信南屯國小輕艇隊員們會變得更有力量、更有信心!

隊 伍 精 神

「堅毅、緩卻踏實」是南屯的中心精神,吉祥物也是以鱗鯉,也就是穿山甲做為代表。
象徵運動團隊以一步一腳印的精神,陪伴孩子一步一步堆疊成長,建構深厚且堅毅的實力與運動家精神。
以「Player It First」為核心價值,相信自己,相信隊友。

目 標 / 瓶 頸

目前所遇到的困難並非在於訓練本身,而是環境的建構與能否突破限制,所以南屯推展社區活動,偕同課後照顧多方聯結。
南屯期望藉由運動培養孩子「自信、互信、快樂、挑戰、尊重、創造」的特質。

訓 練 重 點

台灣對於運動員的訓練非常著重於技術,而對於南屯運動隊伍因為年齡尚小,我們脫離技術進行身體全方面體能的開發,例如身體控制、爆發力、反應力等等。希望他們不過早受到技術訓練的限制,而對身體體能進行全方面的開發。