專練你的籃球智商 ── 台灣首位．美國機構認證籃球技術訓練師

所謂的「籃球智商」，就是能夠在比賽期間，透過觀察、分析、判斷，獲得線索後，快速反應並作出最合理應對方式的解決問題的能力，讓球員在預測場上的情勢與走向，可以做出最佳的決策。

Jack，余平顥，全台灣首位通過美國訓練機構「I’m possible Trainning」認證的籃球技術訓練師，為台灣的技術訓練師的開創先鋒。

對於籃球路，他很堅定，高中曾對自己發誓「不管我要打球，還是教球，我就要走籃球相關的工作。」

儘管余平顥國高中並非科班出身，也從未參加過任何正式籃球隊，他靠著對籃球運動的熱愛，以及個人優秀的技巧，進入公開一級的輔仁大學籃球校隊。

無奈，相比之下「籃球智商」略顯不足，上場實戰經驗寥寥無幾，加上先天條件不夠優秀，到大三仍無法進入正選名單。對此，余平顥表示「深刻體會到光有技巧是不夠的，還得要有很好的實戰觀念。」但堅定的他，並沒有因此挫敗，開始將目標投向教學。

所謂的籃球智商，就是能夠在比賽期間，透過觀察、分析、判斷，獲得線索後，快速反應並作出最合理應對方式的解決問題的能力，讓球員在預測場上的情勢與走向，可以做出最佳的決策。

ESPN 前體育分析主管本·阿拉馬爾（Ben Alamar），曾用一段話說明「籃球智商」：「最簡單的概念就是，好的球員可以搶先在其他人之前就了解球場上會發生什麼。」

余平顥說：「假設，我的基本功不差，如果能把這些技巧，融合在比我會打籃球的人身上，那他們會變成怎麼樣呢？」於是，他考進台北市立大學體育研究所，鑽研人體動作學習的相關知識。

技術與訓練是息息相關的。因緣際會下，他在網路上接觸到美國最大、曾經培訓出許多知名 NBA 球星指定的籃球技術訓練師機構「I'm possible Training」。

其實在國外，籃球技術訓練師早已盛行多年，不少職業球員會於賽季外，尋找私人訓練師加強個人技術，甚至是做轉型的調整，但對於當時的台灣，仍為未知的領域。

「國內雖然沒有出現過類似的專業訓練師，但我想自我挑戰。」余平顥決定開路先鋒，成功考取證照，成為台灣第一位籃球技術訓練師，以另外一種方式，延續他的籃球夢！

Jack 目前也是隊史悠久的輔仁大學籃球校隊甲組（公開男生組第一級）教練團隊。

籃球技術訓練師不同於教練之處，在於訓練師針對不同球員的特性，專精於個人動作的開發、提升個人籃球技巧；而對於技術訓練師與選手之間的差異，余平顥表示，「我親身見過的NBA訓練師，他們的運球、投籃，包含腳步，全部都不輸給真正的 NBA 球員。」最大的差別在於選手天生擁有的身體素質，以及他們擁有所謂的「籃球智商」，這是必須長年累積的實戰經驗才能養成。

以往的訓練，都是同樣的動作重複做。但余平顥說：「我們要求的，不是同樣的動作重複做，而是同樣的動作用不同方式做。」個人技術訓練師，著重蒐集選手長期在球場上進攻、防守的影片，加以分析優勢、劣勢，藉以訓練提高個人技巧，協助運動員以各種不同的方式突破自己，正是技術訓練師在整個團隊中獨特的定位。

現在不僅是運動員，也有愈來愈多非運動員會尋求技術訓練師的幫助。

余平顥分享現在也有很多小朋友會來訓練個人技巧，對於懷有遠大籃球夢的兒童，他表示，「打從心底的認可這件事，我相信你、我支持你，我會盡我所能地幫助你，我們一起努力，」並強調身為教育者角色，「千萬不能當夢想扼殺者！」。

專練你的籃球智商 ── 台灣首位．美國機構認證籃球技術訓練師｜余平顥